¿Cómo mantener una buena salud física y mental?
Los días están pasando tan rápido que simplemente no nos damos cuenta que dejamos a un lado nuestra salud física y mental. En este artículo te vamos a decir.
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Síndrome de burnout ¿Cómo identificarlo?
El síndrome de burnout es la cronificación (conversión de una enfermedad u otro problema en algo crónico) del estrés laboral.
Salud mental, como cuidarla
Escuchábamos las noticias que hablaban del covid-19 y de seguro muchos de nosotros lo veíamos tan lejano y poco probable de que llegará a nuestro país.